只见罗天星开始和黑熊过起招来，虽然动作比较慢，但罗天星的身体素质使用力量型的攻击方式真是威力无比，导致黑熊根本不敢硬钢；而龙葵此时上了跑步机，猎豹发现龙葵体力实在是差的离谱，所以就从最基本的开始了。

童浪此时一个人站在一旁，手上拿着一把罗天星不知道从哪里跟他找来的“浪客剑心”中主角的玩具刀，他也不练，就那样盯着这把刀，仿佛在思考着什么，表情中满是认真，嘴里还不断嘀咕着：“不靠狂浪，集中，凝聚，气势，刀气，锁定，叠浪式……”

忽然，他眼睛一亮，仿佛相同了什么，便开始挥刀起来，就只是单纯的挥刀，对着墙壁不断地挥刀，但是表情中满是严肃，可见他是领悟了提高自己实力的方法。

众人就这样各自开始了自己的训练，没有一个人偷懒，而周围的青帮帮众们看到在他们心中实力如神一般的“绝命”众人都开始了苦练，自己也越发的勤奋起来。月光他们也没有想到他们的行为会影响到其他人，这也是日后青帮再出几大高手的原因之一。

思雅舒了一口气，看了看墙上的时钟，发现已经快下午三点，不知不觉，大家就已经练了快六个小时了，于是走到罗天星他们那，说道：“天星、龙葵、黑熊、猎豹，不早了，我们去吃午饭吧，不吃饭可不行啊。”

罗天星他们点了点头，于是叫上童浪，然后往月光和遥远的所在地而去。

当他们走进小客厅，发现月光正闭着眼睛，小范围移动着，然后时不时朝着空气挥拳，感觉像是和人在战斗，但是却看不到对手。忽然，月光被击中，连连向后退了几步，而遥远也显形，差点一屁股坐在地上。

只见遥远说道：“月光，你打可以，能不能不打脸？”

月光无奈地摇摇头，说道：“我能打到你就不错了，我哪知道我打的是哪。”

遥远无奈，转头看见门外的思雅他们，奇怪地问道：“怎么了？怎么都过来了？”

为首的思雅从刚才的一幕中清醒过来，说道：“已经六个小时了，不饿吗？再怎么样也要吃饭吧？”

月光和遥远听后都看了看时钟，发现不知不觉中，六个小时就过去了，于是月光不好意思地开口道：“是是是，走，我们去吃饭，的确饿了。”在停下来之后，月光和遥远都觉得肚子在叫，可见他们的消耗有多大，便跟随着思雅他们，一起了下楼，找了一个饭店吃饭，他们这次没有随便应付下就了事，既然是训练，当然要保证营养，总不能亏待自己啊。

“大家感觉怎么样？”遥远一边吃着一个鸡腿，一边问道。

“很好……”众人竟然异口同声地回答，搞得遥远有点找不着北。

遥远点了点头，说道：“我想了一下，我们需要系统训练，从身体强度到体力，再到技巧，我们要做的可能是一个比较长期的训练，这样才会有效果。”

听到这话，月光微微皱眉，虽然他觉得遥远的话很有道理，但并不代表他能认同，认为他报仇的心情实在是太急切了，于是问道：“那要多久？”

“我计算了一下，三个月，三个月我们一定会提升几个档次。”遥远肯定地说道。

众人都思考了一下，都觉得遥远的话很有道理，纷纷点头表示赞同，月光见此，把心一横，说道：“的确，没有足够的实力也无法报仇。好，就三个月，三个月后，就是洪门的死期，天星，你回头和帮主说一下，叫他三个月内，任何事都不要打扰我们。”

罗天星点头答应，此时的他也非常激动，一想到自己有了攻击力，那会是何等的厉害，他的心情就无比兴奋。

此时，龙葵弱弱地问了一句：“我，能不能不练身体强度？肌肉女好丑。”

听到这句话，罗天星直接反驳道：“敌人难道看你漂亮就不杀你吗？”

听到罗天星的训斥，龙葵摇了摇头，放弃了自己的想法。众人看到罗天星这么快就降服龙葵了，心中的感觉都很奇怪，都哈哈大笑起来，整个气氛十分和谐温暖。

在欢快的气氛中，众人很快吃完了饭，再次回到丰皇大厦三十一层，开始了他们为期三个月的闭关训练……