狐仙似乎看透了黄石公心中所想，“虽然你天赋高，但是实力的提升，是需要时间的积累，如果不好好修炼，修为是会退步的。”

“每晚你都要修炼，一夜都不能松懈。”狐仙站在床前，用言语开始敲打黄石公。

“不休息，白天岂不是没有精神了？”黄石公一皱眉，自己是学生，白天还要上课，不休息怎么行。

“修炼相当于睡觉，不信你可以试一试。”狐仙也不多言，示意黄石公继续修炼。

“引导灵气进入丹田，现在你修为尚浅，不要随意使用法术，不然会对身体造成损伤，记住我说的话。”

黄石公盘膝坐好，五心朝天开始修炼，引导灵气进入所谓的丹田，这时黄石公想起狐仙内丹。

进入内视状态，丹田中都是散乱的灵气，黄石公心思一动，开始将灵气聚拢起来。

一旁监督的狐仙，骤然发现，天地中飘荡的灵气，正疯狂的钻进黄石公身体之中，反观黄石公，表情没有一丝变化。

狐仙心中惊疑不定，不过并没有贸然叫醒黄石公，反而站在一旁静静观察起来。

这时黄石公宛如找到了好玩的玩具，一双无形大手，将丹田内的灵气压缩在一起，经过拼命的挤压，宛如雾气的灵力变得粘稠起来。

黄石公额头上亮起一丝光芒，站在一旁的狐仙，仔细观察起来，当这丝光芒亮起，灵气汇聚速度变慢。

正在内视状态的黄石公，根本不知道周围发生的这一切，他正专心致志将灵气捏成内丹。

皇天不负有心人，丹田内散乱的灵力，经过压缩，终于凝聚在一起，不过并没有形成内丹。

这让黄石公有些不满意，于是继续压缩起来，凝聚在一起的灵气，突然炸裂，黄石公瞬间退出内视状态，喉咙一甜，喷出一口鲜血。

突然出现变故，狐仙甚至来不及阻拦，不过她已经将手按在黄石公身上，帮他调节体内散乱的灵气。

“狐仙姐姐，我这是怎么了？”黄石公只觉得浑身无力。

“继续修炼，快，我要压制不住了！”狐仙额头开始冒汗，没有想到黄石公体内灵气居然变得如此之多。

见狐仙语气急促，黄石公急忙摆好姿势，这一次进入内视，只见原本在丹田内静静飘荡的灵气，如同公牛一般四处乱撞。

不在多想，黄石公控制灵气凝聚，一双无形大手将乱撞的灵气捏在一起，这些灵气再次凝聚，化成水滴。

压制下灵气暴动，狐仙终于松了一口气，她没有想到，这个小子如此乱来，如果不是自己在身边，体内灵气倒流，他死定了。

“以后不要乱来，刚才你差点就死了知道吗！”狐仙用烟袋，狠狠的敲了黄石公脑袋一下。

“哦，我知道了。”黄石公揉了揉脑袋，急忙认错。

“你自己修炼吧，我还有事，先走一步，不要急功近利，有不懂的地方，记得找我。”狐仙说完之后，消失在窗户外。

黄石公走到窗边，丝丝冷风扑面而来，望着高挂空中的明月，心中出现一丝莫名的欣喜，难道这就是所谓的修炼。

举起右手，一丝灵气凝聚在掌心中，手指一弹，一枚小小的风刃飞出，消失在夜空中。