《龙蛇演义》这本书他也看过，老实说，方夜阳对于闭气养气的说法的总结，也没有《龙蛇演义》中总结的那么简单易懂。

方夜阳记得原文中是那么说的

“人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。“在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术最为基础、又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。”

“气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。”

闭住全身毛孔，而且还是依靠自身意识来控制闭住的，实在是太难了，所以方夜阳刚开始才觉得不可能。但是在有了现有条件后，方夜阳就觉得有可能了。

虽然他无法做到小说中的内视，但是能透过自身内力的流动来感知到自己的经脉，身体。至于内力运行方式会不会弄错，方夜阳表示不会有这种问题，在强化内力时，内力的行进路线以及简单的移动方式，‘神源系统’也一并将该知识印在他的脑海里。

刚开始，本来方夜阳一直运行内力的他是一直没有成果的，但是几小时后，他忽然感到全身一麻，强化过后眼神特别好的他也注意到自己全身的毛孔都闭合起来，甚至能明显感觉自己明显柔顺的头发仿佛刺猬的刺一样竖了起来，变直了！

虽然幅度不够高，不够完全，这种情况也只是出现了一两回，但是确实成功了！他隐约有一瞬间感觉到自己的感官变强了，控制力变强了！即使那只有一瞬间……这也加大了方夜阳的信心。

之后的几天里，他也不断透过内力来练习。不过一来，他体内的内力太少了，虽然只是缓缓流动，让他来感知自己的身体，以求对身体做更好的控制，但是顶多能坚持四个小时，四个小时后，内力耗光。他又得等两三个小时来恢复内力。

这种情况实在太浪费时间了，以至于到了第10天，他做到的成果也只是让这种闭气方式成功频率变高了，一天七八回，还是阉割版本的闭气。

“可恶啊！！！！！！！！！！！！”方夜阳在自己的私人空间里抓狂的大叫着

“这叫什么事啊？！明明摸到门槛了，为什么就是做不到啊？！真是急死人了！”

到最后，发泄够了的方夜阳无力的躺在地上，暗暗思索着闭气的方式

“难道是我的方式错了吗？而且小说里，说是要透过锻炼脊椎来掌握毛孔的开合……不过我的做法也没错啊……为什么就不行？难道事实是，我的练功天赋很差？……不对！”方夜阳忽然一巴掌拍到自己的脸上

“我怎么忘了，这是小说啊，光是闭合毛孔，不让热量散发出去，可是很容易让内脏受损的。虽然有些说法是有理，但是更多的是虚的。那种透过脊椎来控制毛孔闭合的方式……我只听过锻炼脊柱……但是那些做到闭气养气的人是怎么将气储藏在体内而不伤身体的啊？亦或者是他们只是做到了闭合毛孔，没有做到将气藏在体内而不伤身？”

方夜阳想着想着的时候，忽然蹦了起来！

“内力储存于丹田……对啊，内力储存于丹田，气就是内力，将人体产生的各种热能生物能凝聚后存储于体内丹田处，滋润皮肤，滋润内脏，滋润骨骼……养气，养身……”方夜阳隐隐约约陷入了一种疯狂的状态

“但是该如何做到这点呢？光靠大脑下意识的控制，行吗？不过人的身体是大脑透过电信号来控制的，大脑发送电信号，通过神经来传递……很多时候，无法很好控制毛孔闭合，是不是因为新号不够强呢？如果是因为新号不够，使得大脑的电信号无法和控制毛孔闭合的神经纤维联系呢？”

方夜阳暗暗，思索了一会儿，便想到了一个解决办法答案，脊柱。

脊柱，由n个脊椎和其他结构组成，具有支持躯干，保护内脏，保护脊髓以及运动功能……

想到了什么的方夜阳，立马站起身，尝试将自己的内力缓缓流向脊柱，包裹上，缓缓融入其中，从中流向大脑，流向四肢的经脉……

只是一瞬间，方夜阳感觉到自己仿佛被电了一下，然后他就惊喜的发现，他全身的毛孔居然按照他的意识闭合了！完完全全的按照他的想法闭合！而且他能感觉自己对力量的控制达到很好的程度，能清楚感觉到自己大概用了多大的力量！

然后他便试着打拳，八极拳，形意拳，八卦掌，基础刀法，剑法，都被他练了一个遍！

身体内产生的热量想要破开毛孔，冲出体内来散热，但是却因方夜阳极力闭合毛孔，将这股气给憋住，而无法跑出去。光是这样，并不是办法，所以方夜阳尝试着将这些热量收敛，凝聚后，将其收入腹部丹田的位置。

“哈哈哈哈哈！成功了！成功了！这些所谓的气果然是内力！”方夜阳能清楚的感觉到，不仅是体内的那种燥热感完全消失了，那股气还老老实实的待在自己腹部的丹田处，没有丝毫消散的情况。而且其中产生的能量，跟他以前用的内力没有丝毫差别！产生的量，虽然很少，但是比之前增加内力的含量，更多！

将体内的所有内力收敛于丹田之中，他便感到对于毛孔的控制力变弱了很多，没错，只是变弱了，不代表不能自主控制。

于是，兴奋的他，接连用这种方式练习了三个小时后，便发现了一个问题。他肚子饿了……

“这就是练气啊，那么接下来的养气无外乎是用这些气来强化身体、精神……方法我已经找到了。就是消耗比较大，好在我兑换的压缩食物足够我非常长的一段时间的消耗。否则还真的是麻烦了。”

由于此刻的他不能吃人类的食物，只能吃从‘神源系统’那兑换的‘喰种’合成压缩食物，好在他兑换了十瓶，里面的一粒药丸就足够他两天的不吃不喝。

就这样，他用这种方式来增加内力，养气，养神。几天后，他可以不依靠将内力在脊柱和大脑那转一圈，便可以闭合自身毛孔。

……

直到第三十天时，李菲娅的生存点数已经耗光，两人决定在这时去其他位面做任务。

ps1：第一大篇，到这里就已经结束了。说真的，写到这里真的很不容易。我认识的人中，很多人都不看好我。而且我写小说的时候还有不少时候会因为外界的影响而感到非常难受，憋屈。但是这里依然有很多读者在支持我！所以在众多读者的支持下，作者我会继续努力的！

下一篇《美国队长》预告！

方夜阳：“你们就是这样掠夺新人、欺压其他冒险者的吗？！……呵呵，这样的话，我也不必对你们手软了！”

ps2：希望本作品能给众多读者带来更多的快乐，感动与享受……

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