鼻孔外虚空径寸之地，不着色身，虚灵一窍，心念冥合于此处，称之为“神定虚空”。修炼之道，是以“神定虚定”为目的，而“心息相依”则是达成目的手段。

第二层口诀，心息相依，神气合一。

神无影，气无形，故神不可见，寄之于心。气不可得，求之于息。神气寓居在心息之内，心息是神气的寓所。欲将神气合一，必先将心息相依。

第三层口诀，恍然而睡，大定前奏。

睡与定极为相似，故称睡为“相似定”。所以，睡是定的前奏，睡功不离定诀。若能迅速睡去，则很快就能进入“定”境。

易小宝简直是个天才，他竟然看着看着就入睡了。并且体内真气配合睡功心法以小周天法运行，从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。

易小宝虽然是在睡梦中修炼，但他的意识却非常清醒，就好像**与元神分隔开来了，有种元神出窍的感觉，但是他又控制不了元神的行动，只是能清楚的感觉到周身环境的动静。

这一切真的很神奇，他很想醒过来看看这到底是怎么回事，又或者这一切是不是在做梦？可是无论他怎样收功，就是醒不过来，就好像我们平常俗称被鬼压身一般，意识很清楚自己在修炼，但就是醒不过来。

这样的感觉持续了很久，最后他选择了放弃醒来，继续睡觉。直到第二天早上，他的手机响起，这才醒过来。

醒过来回想起昨天晚上睡梦中的情况，简直吓死个人，忍不住拍了拍胸口，“谢天谢地，总算是醒过来了，还以为就这样长睡不醒了。”

回过来神，接通电话，原来是小胖打来的，提醒他快点起来，说他在娄星广场那路口等他一起去上班。

挂了电话，易小宝又想了想昨晚的事情，深呼吸了一口气。用手揉了揉眼睛，忽然感觉有点不对劲，看了看手上，“妈啊！脱皮了！这是什么情况？”

易小宝惊叫一声，搓了搓手，又看了看，手上没有脱皮！那手上的皮是哪里的？想到此，急忙起床来到洗手间照了照镜子，“妈啊！鬼啊！……”易小宝惊叫一声，他简直不敢相信镜中人会是自己。

惊叫过后，易小宝强自把自己镇定下来，又朝镜子看了看。镜中的自己脸上脱了一层皮，看上去极为恐怖，就像是尸体快要腐烂一般都起糊了一样。忍不住深呼吸了一口气，伸手将脸上脱掉的皮小心翼翼的撕掉。

奇怪的是，他用手撕掉脸上脱下的那层死皮，竟然没有一点痛楚，反而出现了一张细皮嫩肉白里透红的小脸蛋！这又把他吓了一大跳！不过这一次是喜极而跳！

易小宝赶忙将脸上剩下的死皮清洗掉，用毛巾擦干净！看着镜中全新的自己，忍不住一声惊叹：“帅！……”

想想昨天晚上玩到凌晨一点多才回家，昨天晚上又在梦中折腾了一个晚上。现在看上去不仅没有一点睡意，眼神宛如一潭清泉，明净无暇！

更让人惊讶的是脸上的皮肤一夜之间脱胎换骨，本来这段时间晒得又黑又黄。谁知竟然在一个晚上变得如此细皮嫩肉，仿佛吹弹可破，让人看了忍不住想要亲上几口的冲动！

看着镜中的自己，易小宝忍不住摸了摸自己这张帅气的小脸蛋，自语的说道：“以后不用愁没饭吃了，光靠这张脸就够吃一辈子了。”说完一脸狂笑。

狂笑过后，易小宝收起笑容。看着镜中的自己，用手指了指，自嘲的说道：“小宝，虽然你变得很帅了，但是要记得低调！低调！”说完还是忍不住赞赏地点了点头，又深呼吸了一口气，尽量使精神气内敛不外放，这才转身出门。