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第005章 拉筋

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…………

天刚刚亮起来,一缕阳光刚刚射入窗内,刚刚照在瑞安的身上的时候,瑞安就睁开眼睛了。

醒来后,瑞安第一时间确认一下自己的精神状态,现自己非常有精神,就像饱睡整个晚上一样,精神奕奕。瑞安又估计一下睡觉的时间,这一次大概睡了一个多小时左右。也就是说,昨天又是打铁,又是锻炼身体,折腾了一整天,结果只睡一个多小时,就将身体恢复过来。

一想到这里,瑞安非常兴奋,他不知道是什么原因造成这样的结果,难道之前两个人的精神叠加在一起,造成一加一大于一的结果,精神远于普通人吗?

“如果我以后每天可以不用花那么多的时间在睡觉上,那么就意味着我可以比其他人多出很多时间来做想做的事。”瑞安不免有些沾沾自喜,前世看过的一些伟人传记,时常描述伟人们一般都是比普通人花更多的时间、更多的精力从事某一件工作,最后才取得不凡的成就。

现在瑞安突然现自己也有这种无穷精力,他忍不住也想象着跟伟人们一样,开拓一番事业。“以后我要好好练习剑技,别人练1个小时,我练两个小时,我就不信会比别人差。”

想完马上就做,按照昨晚的计划,今天早上瑞安要去跑步。

瑞安走出房间,现院子前面的门还没有打开,估计莫亚老爹夫妻两人还在睡觉。瑞安也不去打扰他们,转身从院子后面的一个小后门出去。

这个后门是昨天莫亚老爹告诉瑞安,如果晚上想出去的话,可以从这个后门出去。那时,瑞安就觉得莫亚老爹真是一个老好人,也不担心瑞安将这个院子里的东西卷走,虽然这个院子里几乎没有什么值钱的东西。其实,瑞安并不知道,他这个大块头、有点傻乎乎的形象,实在让莫亚老爹的第一念头就觉得瑞安老实可欺,要不就不会给出一个月1o个银币的极低薪水。

瑞安来到街上,朝城门走去,这时候街上已经稀稀落落地有一些人在走动着。夏日的早晨,并不是很多人喜欢赖在床上的,而且,那些为了填饱肚子而忙碌工作的人们,更是需要早起。这不,当瑞安走出城门的时候,就看到很多挑着蔬菜瓜果的乡农们,正往城里面赶。这让瑞安忍不住感慨万千:“看来,不管哪个世界的农民,为了讨生活,都不容易啊?”

莫亚老爹的铁匠铺离城门很近,瑞安之前已经想好了,跑步要到城外面跑,如果在城里跑的话,太多人了,而且也太惹人注目了。果不然,当瑞安在城门附近大道上开始慢跑的时候,附近的几乎所有人都盯着瑞安看,这让瑞安不由地加快脚步。

卡塔城外是一大片平地,那种压得很结实的泥地,除了间中几棵大树之外,平平地一目了然,几乎没有显著的建筑,甚至植物。

瑞安在泥地上慢慢地跑着,他感觉到脚底踩在泥地上很舒服,顿时心中有一种在大地母亲身上撒娇的错觉。不过这种很美好的感觉很快就被瑞安这双该死的、僵硬无比的脚破坏了。

这才跑出四五百米,瑞安就感觉到双脚好像套上一副沉重的枷锁似的,每迈开一步都是那么困难。不过瑞安忍耐、咬牙坚持着,这时距离早先设好的目的地,前方一片小树林,还有一半的距离。

接下来,瑞安又现喘气喘得很厉害:“这该死的耐力,又不够了。”

瑞安咬紧牙关坚持,他在心里狠狠地下定决心:“一定要把耐力练好,把双脚练灵活。”

终于,小树林到了,瑞安停下来,上气不接下气。不过他还是按照前世的经验,硬是站着,强迫自己不要坐到地面去。

片刻后,瑞安体力恢复了。不过瑞安并没有继续跑步,他仔细观察眼前的小树林,现这是一个很好的锻炼身体的地方。树林中没有什么野兽,更没有魔兽,不单安静,而且早上这个时候几乎没有人来打扰。瑞安决定以后每天早上来这里锻炼身体。

瑞安先在树林中做做广播体操等运动,突然头脑中冒出一个想法:“前世那些体操运动员双脚的灵活性是最好的,他们可以将双脚打开成一字形。他们在很小的时候,就进行拉筋练习。我现在的双脚,不要说打开成一字形,就算打开成45度角度都难。如果我现在也练练拉筋的话,双脚估计会变得很灵活。”

想做就做,瑞安学着前世的体操运动员,双脚一前一后打开,当打开到45度角度时,双脚就开始痛了。瑞安一咬牙,心里不停地打气:“吃得苦中苦,方为人上人”,强迫着把双脚打开一点。

突然,前脚踩着的一片树叶往前一滑,瑞安很重的身体猛地往下一压,双脚硬是打开成差不多一字形。一阵难以忍受的剧痛瞬间从瑞安的腿部传到头脑。

于是,树林响起了一声杀猪似的喊叫声:“嗷欧……”

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