天才壹秒記住風雨小說網，為您提供精彩小說閱讀。陈平从她房间出来，继续到花园中站桩，争取在三天内站出气感。

站了几个小时，只觉筋骨舒展，精力旺盛，三体式不愧为内家拳术养身之精粹，只是静静的站着，就能调动四肢气血，强筋壮骨，凝练精神，不过所谓的气感却是完全没有。

知道急不来，陈平也不急躁，该干嘛干嘛，洗了澡上床休息。心中一动，尝试着用李熹所传观想催眠之法入睡。

陈平完全放松身心，舒舒服服的侧卧床上，脑海中浮现出龙行天空，碧波壮阔的画面。那条龙便是他精神意志集中的体现，随着龙潜深海，仿佛全部精神也随之沉入了一个莫可名状的奇异空间，冥冥漠漠，混混沌沌，似乎很短暂，又似乎很漫长。

某一刻，陈平猛然惊醒，翻身而起，一看时间，11点不到，才睡了两个小时。不过，细察自身，却感觉精神抖擞，精力充沛，好像饱饱地睡了一夜。原来如此！借由催眠之法，让人进入深层次睡眠中，快速恢复精神体力，节约出更多的时间用以练功。早有科学研究表明，人类有效睡眠时间其实并不需要太久，如果是深层次的睡眠，睡眠质量很好，每天两三个小时足矣。

想到每天又可以多出几个小时练功夫，陈平心中欢喜，一跃而起，赤脚踩在花园湿润的青草地上，头上一轮明月洒下清冷的光辉，陈平心中涌起一丝玄之又玄的感觉，似乎这一刻整个天地都变得更加动人。

脚掌轻轻在草坪上摩挲着，陈平缓缓打起了拳架，感受着脚底传来的湿滑、冰冷、酥痒、粗糙的触感，呼吸着混合青草和泥土香味的空气，心中第一次对拳经中经常提到的“天人合一，师法自然”有了些模糊的理解。

一套拳架打完，回归三体式，陈平不停回想李熹的话语，以意导气，将呼吸和意念结合起来，既不着意于呼吸，又不完全放任呼吸，心中既无杂念，又时刻保持着一丝灵锐，随时捕捉那一闪而逝的气感。将姿势、劲力、呼吸、意念四个层面的锻炼完美地结合了起来，真正把握住了三体式的精髓，进入一种极其微妙的感觉当中，这在拳经中就称为“练功入了神”，任何技艺，都是这个道理，只有入神才能出功夫。

直到晨曦第一缕微光滑过眼睑，陈平才“醒”过来，虽然还是没找到气感，不过他相信自己的感觉没有错误，人体潜能就像一座深埋的宝库，练功就如同矿工挖矿，只要方向对了，持之以恒，一定能挖到宝，这是必然的，也是对自身的坚定信念。

结束了桩功训练，陈平打起了从小熟练的小翻云架子，不时加入分筋错骨手和八极拳的一些招数、诀窍，越打越是舒服，以往有些迷惑的地方，都豁然开朗，怪不得民国时的宗师们都是博采众长。