长呼一口气，将杠铃放下，30公斤的卧推连续做了四组，每组12个，成绩有大幅提高。王青坐起来，用毛巾擦了一把汗。天河武馆的健身房，不论是规模还是质量，都要比一般的健身会馆好很多。这倒是给王青提供了打熬筋骨的好条件。

这时有个学员兴冲冲的过来告诉王青，三楼vip场的木人桩已经安装好了。这让王青有些兴奋。<拳来说，木人桩训练太重要了。咏拳除了初级套路小念头、中级套路寻桥以及高级套路标指以外，一套木人桩法更是十分绝妙。由浅入深，木人桩法分九个阶段，分别是黐桩炼形、通形审势、组形破势、群形一统、弹桥寸手、劲破桩门、融己通桩、禅桩虚化、借假修真。

&nbs拳。

今天是周一，上午时候馆内学员数量较少，但在木人桩这里还是围了一圈人看热闹，其中就包括一些教练。

在当今时代能练成弹桥寸手的并不多见，如果能够劲破桩门更是十分罕有。而练到融己通桩阶段的，据王青估计，可能当世已经不存在了吧。

王青其实也不知道自己现在能够到达哪个阶段，但是一上手，就确定了：虽然到不了劲破桩门，但弹桥寸手是毫无压力的。脑海里的东西还需要慢慢消化，相信假以时ri，借假修真也不是妄想。境界是到了，但是现在王青的身体条件和丹田内气有限，就如同职业赛车手来驾驶普通车辆一样，技术是有了，但还是跑不出成绩来。

擒，拿，捎，插，抛，挤，标，顶，撞，穿桥，伏手，搭手，摊手，偷漏，撩yin虎尾脚，勾脚，王青一套技法打下来，酣畅淋漓，拳风激荡，身形迅捷，看得围观群众目眩神迷。<b拳，于是在三楼兴趣班，训练时间不固定，和其他班也不冲突，只是兼而学之。虽然王青这个顾问，也客串了教练的工作，但是zi you度还是比较大的。

这天下午的时候，王青没什么事儿，于是去了一趟玉石斋，他是想看看在玉器那里能不能吸收丹田内气。

结果让王青失望了，且不说低档的玉器，就是玉石斋的高档玉器，jing工雕琢的和田玉，拿在手上也没有任何反应，还枉自招来了女营业员的白眼：点名要最好的，以为是大金主，结果却是一毛不拔，连个b货都没买。

王青灰溜溜的从玉石斋里面走出去，有些惆怅，莫非这丹田内气还真得需要自己按照法门慢慢修炼不成？

王青心中一动：玉石斋里面所卖的玉器，都是现代制成品。那次吸收的，可是清中期的和田玉挂件。是不是年份远的玉器才会有效果呢？

&nbs城最大的古玩城，王青决定去那里碰碰运气。

进到里面，王青就后悔了。从理论上来说，古玩城应该是卖古玩的。但实际上呢，99%应该是“今玩”。尤其是玉器，甚至很多连“今玩”都算不上，着se玻璃、电se假玉，还有就是用硝子仿制的玉器，看上去比真玉还洁白莹润。以前王青闲来无事的时候，对这些还真有一些研究，文化与收藏从来都是不分家的，就和文艺与体育天生就是一对一样。所以，王青之前作为一个典型的**丝文青，对这些感兴趣也不奇怪。但大都是纸上谈兵的理论知识，如果真去吃捡漏这碗饭，管保会赔得内裤都穿不上。